Seperti yang kita tahu bahwa regangan adalah perubahan relatif ukuran benda yang mengalami tegangan dari keadaan semula. Contoh regangan dalam kehidupan sehari – hari yaitu:
- Kawat yang ditarik
- Baja yang tempa
- Tembok bangunan
- Pegas yang diberi beban
- Karet ketapel yang diberi gaya tarik
- Menarik panah
- Rantai kendaraan yang sering digunakan akan meregang dan menjadi kendor
- Permainan tarik tambang menyebabkan tali bertambah panjang
- Karet untuk mengikat rambut
- Olahraga menyebabkan otot – otot tubuh meregang
- Raket yang digunakan terus menerus lama kelamaan akan meregang dan menjadi kendor