Ayah Hilfi
Sistem reproduksi manusia harus dijaga dengan sangat baik, karena sistem reproduksi manusia menentukan kelangsungan hidup umat manusia. Ketika sistem reproduksi manusia telah terjangkit penyakit, maka hal tersebut dapat menyebabkan semakin berkurangnya daya manusia untuk bereproduksi sehingga kelangsungan hidup umat manusia semakin terancam punah. Oleh sebab itu, diperlukan upaya pencegahan penyakit pada sistem reproduksi manusia. Upaya-upaya tersebut antara lain.
1. Menggunakan celana dalam yang berbahan katun dan bertekstur lembut. Hindari bahan yang bersifat panas, kurang menyerap keringat dan berbahan ketat.
2. Mengganti celana dalam minimal 2 – 3 kali sehari.
3. Biasakan membilas dengan bersih organ reproduksi setiap selesai buang air kecil maupun buang air besar.
4. Memotong rambut yang ada di daerah organ reproduksi apabila sudah panjang, karena apabila terlalu panjang akan menjadi sarang kuman.
5. Buat perempuan, apabila sedang mengalami menstruasi, gantilah pembalut sesering mungkin.
6. Buat perempuan, hindari menggunakan sabun pembersih daerah kewanitaan dan patyliner secara terus menerus.
7. Rajin berolahraga.
8. Banyak mengkonsumsi buah dan sayur.
9. Jangan pernah melakukan seks bebas.
10. Jangan pernah menggunakan narkoba.
11. Berhati-hatilah ketika melakukan transfusi darah ataupun transfusi organ.
12. Menjaga pergaulan dan memilih gaya hidup yang sehat agar tidak terjebak pada seks bebas.
13. Gunakan internet secara arif dan bijaksana.
14. Jangan mengakses situs-situs yang menyediakan gambar atau film porno, karena dapat mendorong kamu pada kehidupan seks bebas yang sangat rentan dengan penularan penyakit seksual.
15. Rajin beribadah.
