15 Upaya Pencegahan Penyakit pada Sistem Reproduksi Manusia beserta Gambarnya

Sistem reproduksi manusia harus dijaga dengan sangat baik, karena sistem reproduksi manusia menentukan kelangsungan hidup umat manusia. Ketika sistem reproduksi manusia telah terjangkit penyakit, maka hal tersebut dapat menyebabkan semakin berkurangnya daya manusia untuk bereproduksi sehingga kelangsungan hidup umat manusia semakin terancam punah. Oleh sebab itu, diperlukan upaya pencegahan penyakit pada sistem reproduksi manusia. Upaya-upaya tersebut antara lain.

1. Menggunakan celana dalam yang berbahan katun dan bertekstur lembut. Hindari bahan yang bersifat panas, kurang menyerap keringat dan berbahan ketat.

Celana Dalam Wanita Bahan Katun
Celana Dalam Wanita Bahan Katun

2. Mengganti celana dalam minimal 2 – 3 kali sehari.

Mengganti Celana Dalam
Mengganti Celana Dalam

3. Biasakan membilas dengan bersih organ reproduksi setiap selesai buang air kecil maupun buang air besar.

Buang Air Besar
Buang Air Besar

4. Memotong rambut yang ada di daerah organ reproduksi apabila sudah panjang, karena apabila terlalu panjang akan menjadi sarang kuman.

Memotong Rambut di Daerah Organ Reproduksi
Memotong Rambut di Daerah Organ Reproduksi

5. Buat perempuan, apabila sedang mengalami menstruasi, gantilah pembalut sesering mungkin.

Ganti Pembalut
Ganti Pembalut

6. Buat perempuan, hindari menggunakan sabun pembersih daerah kewanitaan dan patyliner secara terus menerus.

Pelajari Juga:  6 Persamaan Spermatogenesis dan Oogenesis
Hindari Pemakaian Sabun Pembersih Daerah Kewanitaan Terlalu Sering
Hindari Pemakaian Sabun Pembersih Daerah Kewanitaan Terlalu Sering

7. Rajin berolahraga.

Rajin Olahraga
Rajin Olahraga

8. Banyak mengkonsumsi buah dan sayur.

Buah dan Sayuran Segar
Buah dan Sayuran Segar

9. Jangan pernah melakukan seks bebas.

Seks Bebas
Seks Bebas

10. Jangan pernah menggunakan narkoba.

Kecanduan Narkoba
Kecanduan Narkoba

11. Berhati-hatilah ketika melakukan transfusi darah ataupun transfusi organ.

Transfusi Darah
Transfusi Darah

12. Menjaga pergaulan dan memilih gaya hidup yang sehat agar tidak terjebak pada seks bebas.

Menjaga Pergaulan dan Memilih Gaya Hidup yang Sehat
Menjaga Pergaulan dan Memilih Gaya Hidup yang Sehat

13. Gunakan internet secara arif dan bijaksana.

Menggunakan Internet secara Arif dan Bijaksana
Menggunakan Internet secara Arif dan Bijaksana

14. Jangan mengakses situs-situs yang menyediakan gambar atau film porno, karena dapat mendorong kamu pada kehidupan seks bebas yang sangat rentan dengan penularan penyakit seksual.

Jangan Pernah Mengakses Situs Porno
Jangan Pernah Mengakses Situs Porno

15. Rajin beribadah.

Rajin Beribadah
Rajin Beribadah

Tinggalkan Balasan